Tag 3 + 4 + 5

Leider habe ich es früher nicht geschafft zu schreiben, daher dann heute zwei Tage auf einmal, den heutigen Tag lasse ich einfach mal außen vor, da er ja noch ein paar Stunden hat ;-)

Tag 3:

Ich denke, ich werde hier im Blog nicht mehr weiter ganz genau auf die Dinge eingehen, die ich gegessen habe, sondern mehr auf die äußeren Umstände.

Heute hat es mit den Punkten wieder alles super geklappt, keinerlei Hungergefühl, viel Obst + Gemüse.

Die Hauptspeise bestand heute aus Reis, den darf man ja ohne schlechtes Gewissen futtern ;-) Stimmung ist auch noch gut und ich werde auf jeden Fall weiter machen.

Tag 4:

Der erste kleine Rückschlag heute: Gestern wurde uns auf der Arbeit ein Schoko-Osterhase geschenkt.... und wie ich halt bin war der dann über den Tag verteilt auch schon weg.... Allerdings, da ich ja bisher jeden Tag mehr als genug Punkte übrig hatte, verzeih ich es mir und schaue großzügig darüber hinweg.

Tag 5:

Auch heute verlief der Tag weitestgehend ganz gut, bis auf das Popcorn im Kino, aber Popcorn hat auch nicht allzu viele Punkte, daher verzeih ich mir auch dies, da es eigentlich in die Punte doch ganz gut reinpasst, ich dafür allerdings jede Menge vom "vernünftigen" Essen sparen musste und dadurch etwas Hunger hatte......

 

Mein Problem ist daher leider nur das Wochenende, da ich zu Hause bin und praktisch jederzeit auf Essen zugreifen kann. Aber heute hab ich bisher noch gar nichts gegessen (bin ja auch noch net lang wach) und fahre jetzt für zwei Tage zu meinen Eltern. Die nehmen auch Rücksicht drauf, von daher wird es also auch dort nicht zu viele Punkte zu Essen geben ;-)

Ich bin ja nur doch neugierig und werd bei meinen Eltern einmal auf die Waage springen. Als kleine Motivationsstütze.

Ich hoffe jedenfalls schon, dass es schnell geht, denn bis zum Sommer will ich schon zw. 70 und 80 kg sein, für Oktober/November hab ich mir vorgenommen, mein Ziel erreicht zu haben.

Ich selbst bin nur schon recht zufrieden, wie gut ich meinen Süßigkeitenverbrauch reduzieren konnte in dieser Woche, denn insgesamt einen kleinen Schoko-Osterhasen ist für mich wirklich überhaupt nicht viel.

Und ich habe es doch getan: Ich habe gestern meinem besten Freund von der Diät erzählt. Wie erwartet kam nur: Ich drück dir die Daumen, aber du wirst es eh nicht schaffen.

Tja, einerseits demotiviert das schon, andererseits hab ich mir jetzt fest vorgenommen, es ihm zu beweisen und genau das werde ich auch machen.

So, das war mein heutiger Post und ich wünsche euch allen noch frohe Ostern und ich schreib euch in 1, 2 Tagen, wie es mit mir weiter geht. Vll. werd ich heut abend auch schonmal das erste Resultat schreiben, wenn die Waage schon das erste Resultat anzeigt :-) 

 

22.3.08 13:19

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